<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>40-60 min archivos - EDPmadrid</title>
	<atom:link href="https://edpmadrid.com/category/duracion/40-60-min/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://edpmadrid.com/category/duracion/40-60-min/</link>
	<description>Centro deportivo en Madrid y entrenamiento online</description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 Oct 2021 16:36:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-LOGO-ROSA-32x32.png</url>
	<title>40-60 min archivos - EDPmadrid</title>
	<link>https://edpmadrid.com/category/duracion/40-60-min/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Funcional: Piernas y glúteos &#8211; f146</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-piernas-y-gluteos-f146/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-piernas-y-gluteos-f146/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2021 16:14:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bandas elásticas]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[Piernas]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad baja]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=3050</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-piernas-y-gluteos-f146/">Funcional: Piernas y glúteos &#8211; f146</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/f146.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="400" height="250" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/f146.jpg" alt="" class="wp-image-3051" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/f146.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/f146-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure>



<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/580387491?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;speed=0&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen title="Funcional: Carlos"></iframe>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-piernas-y-gluteos-f146/">Funcional: Piernas y glúteos &#8211; f146</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-piernas-y-gluteos-f146/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Crosstraining &#8211; cf114</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf114/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf114/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2021 16:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pecho]]></category>
		<category><![CDATA[Oposiciones]]></category>
		<category><![CDATA[Guardia Civil]]></category>
		<category><![CDATA[Policía Local]]></category>
		<category><![CDATA[Fuerzas Armadas]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Brazos]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad alta]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Cross training]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=3033</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf114/">Crosstraining &#8211; cf114</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/cf114.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="400" height="250" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/cf114.jpg" alt="" class="wp-image-3034" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/cf114.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/cf114-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure>



<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/577668682?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen title="cf114_Crosstraining: Carlos"></iframe>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf114/">Crosstraining &#8211; cf114</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf114/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates &#8211; p137</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-p137/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-p137/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2021 15:46:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[pica]]></category>
		<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad baja]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=3030</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-p137/">Pilates &#8211; p137</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/p137.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="400" height="250" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/p137.jpg" alt="" class="wp-image-3031" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/p137.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/07/p137-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></figure>



<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/577240923?badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen title="p137_Pilates: Carlos"></iframe>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-p137/">Pilates &#8211; p137</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-p137/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p132</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p132/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p132/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 09:02:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Aro de Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad baja]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2300</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p132/">Pilates: Carlos &#8211; p132</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2301" src="https://edpmadrid.comwp-content/uploads/2021/04/p132-300x188.jpg" alt="p132" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/04/p132-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/04/p132.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Pilates: Carlos" src="https://player.vimeo.com/video/534358585?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;speed=0&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p132/">Pilates: Carlos &#8211; p132</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p132/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p131</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p131/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p131/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 09:06:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Bandas elásticas]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2229</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p131/">Pilates: Carlos &#8211; p131</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2230" src="https://edpmadrid.comwp-content/uploads/2021/04/p131-300x188.jpg" alt="p131" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/04/p131-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/04/p131.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Pilates: Carlos" src="https://player.vimeo.com/video/530724417?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;speed=0&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p131/">Pilates: Carlos &#8211; p131</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p131/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p130</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p130/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p130/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2021 10:26:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Pelota pequeña]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2198</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p130/">Pilates: Carlos &#8211; p130</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2199" src="https://edpmadrid.comwp-content/uploads/2021/03/p130-300x188.jpg" alt="p130" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/p130-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/p130.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Pilates: Carlos" src="https://player.vimeo.com/video/528268110?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;speed=0&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p130/">Pilates: Carlos &#8211; p130</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p130/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Funcional: pectoral y tríceps &#8211; f149</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f149/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f149/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 11:01:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pecho]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Brazos]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2140</guid>

					<description><![CDATA[<p> </p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f149/">Funcional: pectoral y tríceps &#8211; f149</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3694 size-full" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/f149.jpg" alt="" width="400" height="250" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/f149.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/f149-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p> </p>


<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/522712174?h=95eb3efc52" width="640" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f149/">Funcional: pectoral y tríceps &#8211; f149</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f149/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p127</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p127/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p127/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 10:27:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abdomen]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Piernas]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Fitball]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2109</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p127/">Pilates: Carlos &#8211; p127</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://edpmadrid.comwp-content/uploads/2021/03/p127-300x188.jpg" alt="p127" width="300" height="188" class="alignnone size-medium wp-image-2110" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/p127-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/03/p127.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/516178738" width="640" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p127/">Pilates: Carlos &#8211; p127</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p127/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p126</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p126/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p126/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 08:46:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Bandas elásticas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad baja]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2075</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p126/">Pilates: Carlos &#8211; p126</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2076" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p126-300x188.jpg" alt="p126" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p126-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p126.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/513347670" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p126/">Pilates: Carlos &#8211; p126</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p126/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Crosstraining-cf123</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf123/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf123/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 08:44:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspector de pesca]]></category>
		<category><![CDATA[Fuerzas Armadas]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Oposiciones]]></category>
		<category><![CDATA[Guardia Civil]]></category>
		<category><![CDATA[Cuerpo Nacional de Policía]]></category>
		<category><![CDATA[Policía Local]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad alta]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Cross training]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Aeróbico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2072</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf123/">Crosstraining-cf123</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3784 size-full" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf123.jpg" alt="" width="400" height="250" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf123.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf123-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/513763647" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf123/">Crosstraining-cf123</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf123/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p124</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p124/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p124/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 11:12:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abdomen]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[Piernas]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Esterilla]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2047</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p124/">Pilates: Carlos &#8211; p124</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2048" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p124-300x188.png" alt="p124" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p124-300x188.png 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p124.png 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/510631547" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p124/">Pilates: Carlos &#8211; p124</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p124/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fitdance: Gema &#8211; fd110</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/fitdance/fitdance-gema-fd110/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/fitdance/fitdance-gema-fd110/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 10:57:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Fitdance]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Aeróbico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2034</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/fitdance/fitdance-gema-fd110/">Fitdance: Gema &#8211; fd110</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2035" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/fd110-300x188.png" alt="fd110" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/fd110-300x188.png 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/fd110.png 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/511075868" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/fitdance/fitdance-gema-fd110/">Fitdance: Gema &#8211; fd110</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/fitdance/fitdance-gema-fd110/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Funcional: Carlos &#8211; f134</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f134/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f134/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 10:53:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Guardia Civil]]></category>
		<category><![CDATA[Cuerpo Nacional de Policía]]></category>
		<category><![CDATA[Policía Local]]></category>
		<category><![CDATA[Inspector de pesca]]></category>
		<category><![CDATA[Fuerzas Armadas]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Oposiciones]]></category>
		<category><![CDATA[Bandas elásticas]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[Piernas]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad baja]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2028</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f134/">Funcional: Carlos &#8211; f134</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2395" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f134-300x188.jpg" alt="f134" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f134-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f134.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/510630300" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f134/">Funcional: Carlos &#8211; f134</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f134/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pilates: Carlos &#8211; p123</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p123/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p123/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:39:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad alta]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Pelota pequeña]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2011</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p123/">Pilates: Carlos &#8211; p123</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2012" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p123-300x188.jpg" alt="p123" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p123-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/p123.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/508359438" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p123/">Pilates: Carlos &#8211; p123</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/pilates/pilates-carlos-p123/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Funcional: Carlos &#8211; f133</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f133/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f133/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:38:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Oposiciones]]></category>
		<category><![CDATA[Guardia Civil]]></category>
		<category><![CDATA[Cuerpo Nacional de Policía]]></category>
		<category><![CDATA[Policía Local]]></category>
		<category><![CDATA[Inspector de pesca]]></category>
		<category><![CDATA[Fuerzas Armadas]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Aeróbico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2008</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f133/">Funcional: Carlos &#8211; f133</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2009" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f133-300x188.jpg" alt="f133" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f133-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f133.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/508359818" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f133/">Funcional: Carlos &#8211; f133</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f133/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Funcional: bíceps y espalda &#8211; f148</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f148/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f148/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:37:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brazos]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Espalda]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Goma con asas]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=2003</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f148/">Funcional: bíceps y espalda &#8211; f148</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3687 size-full" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f148.jpg" alt="" width="400" height="250" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f148.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f148-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/508360246" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f148/">Funcional: bíceps y espalda &#8211; f148</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-f148/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Funcional: Carlos &#8211; f132</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f132/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f132/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 09:35:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspector de pesca]]></category>
		<category><![CDATA[Fuerzas Armadas]]></category>
		<category><![CDATA[Agente Forestal]]></category>
		<category><![CDATA[Oposiciones]]></category>
		<category><![CDATA[Step]]></category>
		<category><![CDATA[Guardia Civil]]></category>
		<category><![CDATA[Cuerpo Nacional de Policía]]></category>
		<category><![CDATA[Policía Local]]></category>
		<category><![CDATA[Funcional]]></category>
		<category><![CDATA[Piernas]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad media]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Aeróbico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=1999</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f132/">Funcional: Carlos &#8211; f132</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2000" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f132-300x188.jpg" alt="f132" width="300" height="188" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f132-300x188.jpg 300w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/f132.jpg 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/508358949" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f132/">Funcional: Carlos &#8211; f132</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/funcional/funcional-carlos-f132/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Crosstraining &#8211; cf122</title>
		<link>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf122/</link>
					<comments>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf122/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jgabriel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 09:37:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fullbody]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad alta]]></category>
		<category><![CDATA[Ninguno]]></category>
		<category><![CDATA[40-60 min]]></category>
		<category><![CDATA[Cross training]]></category>
		<category><![CDATA[Tipo de ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Zona del cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[Duración]]></category>
		<category><![CDATA[Dificultad]]></category>
		<category><![CDATA[Materiales]]></category>
		<category><![CDATA[Aeróbico]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entrenarencasa.com.es/?p=1873</guid>

					<description><![CDATA[<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf122/">Crosstraining &#8211; cf122</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-3780 size-full" src="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf122.jpg" alt="" width="400" height="250" srcset="https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf122.jpg 400w, https://edpmadrid.com/wp-content/uploads/2021/02/cf122-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /><br />
<iframe loading="lazy" src="https://player.vimeo.com/video/506035547" width="640" height="360" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La entrada <a href="https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf122/">Crosstraining &#8211; cf122</a> se publicó primero en <a href="https://edpmadrid.com">EDPmadrid</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://edpmadrid.com/tipo-de-ejercicio/cross-training/crosstraining-cf122/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
