eNTRENAMIENTO FUNCIONAL

Entrenamiento funcional en EDPmadrid

El entrenamiento funcional es uno de los sistemas de entrenamiento que eligen muchas personas para poder mantenerse en forma e ir progresando en función de sus preferencias personales. 

Se adapta a cualquier perfil…

 

En EDPmadrid preparamos nuestras clases con el objetivo principal que los alumnos desarrollen su masa muscular, amplien sus rangos de movimiento, incrementen su flexibilidad y puedan aumentar su resistencia. 

Estamos especializados en las diferentes adaptación del entrenamiento funcional. Lo trabajamos con peso libre, gomas, balones medicinales, máquinas de poleas, máquinas  que combinan el ejercicio aeróbico y la fuerza como: Remo, Esquí, Step, Elíptica (con gran amplitud de zancada). 

VARIEDAD EN NUESTRAS CLASES

En EDPmadrid cada clase tiene diferente composición de ejercicios y siempre se trabaja el cuerpo completo. Adaptamos los ejercicios a los alumnos que lo necesiten para que cada persona pueda entrenar según sus capacidades físicas. 

Las configuraciones generales que trabajamos son: circuitos, todos a la vez o incluso la combinación de ambas en la misma clase. En cada clase podrás realizar ejercicios de fuerza, aeróbicos, isométricos, flexibilidad e incluso incrementar tu resistencia con las sesiones de funcional HIIT (Entrenamiento interválico de alta intensidad). 

Desde 6€ por clase*

Bonos

Disponemos de diferentes bonos que te permiten pagar exclusivamente por lo que consumes.

Adapta mes a mes el número de sesiones que puedes consumir en un máximo de 35 días (desde el primer día de uso).

Tambien

Pilates Mat

El mismo bono te permite asistir a clases de Funcional, Tonificación y Pilates Mat.

Combina con

Pilates Máquina

Disponemos de bonos combinados para que puedas obtener los beneficios de entrenar con las máquinas de Pilates.

HORARIOS

Pueder realizar reservas fijas por día y hora, o reservar sesión a sesión. Independientemente el método que elijas, siempre podrás cancelar hasta 3 horas antes de la sesión. 

No Pain, No Gain

Real Work.
Real Results.

LO QUE ESTÁN DICIENDO

TESTIMONIOS DE CLIENTES

5 estrellas

Llevo un mes en este centro y estoy encantado por la atención personalizada y la alta calidad de las clases. Llevo muchos años yendo a diferentes gimnasios y participando en clases diferentes y aquí tienen todo en uno. Además con un trato exquisito y personalizado. Muy recomendables las clases de ciclo (spinning), Pilates o funcional. Tanto Juan como el resto del equipo son grandes profesionales que cuidan mucho de todos los que vamos a ponernos en forma y pasar un buen rato. Absolutamente recomendable.

Miguel Castillo

5 estrellas

Magníficos profesionales. Juan y Carlos me están cambiando la vida con sus clases de Pilates. Lo recomiendo porque es un centro donde te ofrecen cercanía, pero a la vez son metódicos , serios y muy disciplinados. Vas a lo que vas y obtienes resultados. Estoy feliz de haberos encontrado.

Celine Rodríguez Limón

5 estrellas

Gente muy muy profesional.Son entrenadores personales y se nota. Las clases de running son excelentes y he notado como ha mejorado mi tecnica. Descubrir pilates ha cambiado mi vida, me noto mucho mejor de la espalda y me aporta la flexibilidad necesaria para mejorar en la carrera ademas de mejorar los dolores de espalda. Las clases de cross force son geniales es un estilo crossfit pero mas adaptado a cada persona. Ni siquiera vivo en el barrio pero no me cuesta coger el coche para ir a sus clases. Totalmente recomendables.

Vicente Reina

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