Invierta en su salud

Me diagnosticaron una hernia en L5S1, que era tan grande que tocaba el nervio ciático y sería necesaria una cirugía… pero después de dos meses de entrenamiento personalizado, el dolor desapareció y hoy no siento nada. Además de haber mejorado mucho mi condición física!

Buscaba un gimnasio diferente de los demás y por fin lo encontré. Estoy apuntada a clases particulares de pilates de máquinas y desde qué empecé me encuentro físicamente mucho mejor el profesor siempre esta atento para corregirte y así evitarte lesiones. Las clases se adaptan al nivel de las personas, y si hay un ejercicio qué no puedes hacer , siempre busca una alternativa. He encontrado un magnífico profesional y en cuanto a la limpieza qué también es importante es genial por todo ello ánimo a la gente a qué se apunte.