TARIFAS

ENTRENADOR PERSONAL

FÍSICAS DE OPOSICIONES

ESTUDIO NUTRICIONAL

ESTUDIO antropométrico

MASAJISTA

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tus beneficios

Los bonos en EDPmadrid son flexibles, se adaptan cada semana a tu planificación. Los bonos tienen una vigencia desde el primer día de uso. 

Todos los bonos son unipersonales excepto los bonos de entrenamiento personal de 2 a 4 personas en los cuales se comparten las sesiones. 

Podrás fijar días y horarios para tus entrenamientos, clases o masajes si así lo deseas. 

 

ENTRENAMIENTO

40 minutos por sesión PVP €clase
1 Clase suelta  35,50€
Bono de 4 sesiones
111,00€ 27,75€
Bono de 8 sesiones 212,00€ 26,50€
Bono de 12 sesiones 302,90€  25,24€
Vigencia 42 días
70 minutos por sesión PVP €clase
1 Clase suelta  46,00€
Bono de 4 sesiones
161,00€ 40,25€
Bono de 8 sesiones 306,00€ 38,25€
Bono de 12 sesiones 423,00€  35,25€
Vigencia 42 días
55 minutos por sesión PVP €clase
1 Clase suelta 40,50€
Bono de 4 sesiones 141,00€ 35,25€
Bono de 8 sesiones 273,00€ 34,12€
Bono de 12 sesiones 387,00€ 32,25€
Vigencia 42 días
Domicilio 55´por sesión           PVP €clase
1 Clase suelta 51,00€
Bono de 4 sesiones 181,00€ 45,25€
Bono de 8 sesiones 346,00€ 43,25€
Bono de 12 sesiones 483,00€ 40,25€
Vigencia 42 días

crea tu propio grupo de entrenamiento personal

2 a 4 personas

Personal training Parejas y grupos de amigos cada vez más optan por personalizar su sesiones de entrenamiento. Saca el máximo partido a tus sesiones en la mejor compañia y aprovecha a reducir el coste de la sesión con tu entrenador personal.

2 Personas

40 minutos por sesión PVP Persona
1 Clase suelta 46,00€ 23,00€
Bono de 4 sesiones
128,40€ 16,05€
Bono de 8 sesiones 246,80€ 15,43€
Bono de 12 sesiones 344,20€ 14,34€
Vigencia 42 días
55 minutos por sesión PVP Persona
1 Clase suelta 51,00€  25,50€
Bono de 4 sesiones
157,40€ 19,68€
Bono de 8 sesiones 304,40€ 18,78€
Bono de 12 sesiones 424,20€  17,68€
Vigencia 42 días

3 Personas

40 minutos por sesión PVP Persona
1 Clase suelta 51,50€ 17,17€
Bono de 4 sesiones
148,80€ 12,40€
Bono de 8 sesiones 283,60€ 11,82€
Bono de 12 sesiones 399,50€ 11,09€
Vigencia 42 días
55 minutos por sesión PVP Persona
1 Clase suelta  56,50€ 18,83€
Bono de 4 sesiones 201,80€ 16,82€
Bono de 8 sesiones 387,60€ 16,15€
Bono de 12 sesiones
Vigencia 42 días

4 Personas

55 minutos por sesión PVP Persona
1 Clase suelta  62,35€ 15,59€
Bono de 4 sesiones 222,40€ 13,90€
Bono de 8 sesiones 428,80€ 13,40€
Bono de 12 sesiones
Vigencia 42 días

GRUPOS REDUCIDOS

 

Bonos desde 11 – 64 años

Funcional – Tonificación  Pilates Mat PVP €clase
1 Clase suelta 11,50€
Bono de 4 sesiones
33,70€ 8,43€
Bono de 8 sesiones 58,60€ 7,32€
Bono de 12 sesiones 78,30€  6,53€
Bono de 16 sesiones 96,40€ 6,03€
Suplemento “Pilates Máquina” (Sesión única) 3,50€
Vigencia 35 días
Pilates máquina PVP €clase
 1 Clase suelta 14,50€
Bono de 4 sesiones
44,50€ 11,13€
Bono de 8 sesiones 80,20€ 10,02€
Bono de 12 sesiones 110,70€  9,23€
Bono de 16 sesiones 139,60€ 8,73€
Vigencia 35 días
Combinados PVP

Bono 4:                                                                    2 Funcional,etc + 2 Pilates Máquina

39,10€
Bono 8:                                                                 4 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina
69,40€
Bono 12:                                                              8 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina 89,10€
Bono 12:                                                              4 Funcional,etc + 8 Pilates Máquina 99,90€
Bono 16:                                                                 12 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina 107,20€
Bono 16:                                                                8 Funcional,etc + 8 Pilates Máquina 118,00€
Vigencia 35 días
Sesiones Ilimitadas / Combinados PVP
Ilimitadas + 4 Pilates Máquina 107€
Ilimitadas + 8 Pilates Máquina
118€
Vigencia 30 días

Mayor de 65 años

Funcional – Tonificación  Pilates Mat PVP €clase
1 Clase suelta (R)11,50€
Bono de 4 sesiones
(R)28,20€ 7,05€
Bono de 8 sesiones (R)49,00€ 6,12€
Bono de 12 sesiones (R)65,50€  5,46€
Bono de 16 sesiones (R)80,70€ 5,04€
Suplemento “Pilates Máquina” (Sesión única) 3,50€
Vigencia 35 días
Pilates máquina PVP €clase
1 Clase suelta (R)14,50€
Bono de 4 sesiones
(R)37,20€ 9,30€
Bono de 8 sesiones (R)67,00€ 8,37€
Bono de 12 sesiones (R)92,50€  7,71€
Bono de 16 sesiones (R)116,70€ 7,29€
Vigencia 35 días
Combinados PVP
Bono 4:                                                                                2 Funcional,etc + 2 Pilates Máquina (R)32,70€
Bono 8:                                                                                4 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina
(R)58,00€
Bono 12:                                                                          8 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina (R)74,50€
Bono 12:                                                                          4 Funcional,etc + 8 Pilates Máquina (R)83,50€
Bono 16:                                                                        12 Funcional,etc + 4 Pilates Máquina (R)89,70€
Bono 16:                                                                            8 Funcional,etc + 8 Pilates Máquina (R)98,70€
Vigencia 35 días

Nutrición

 

Plan Nutricional Personalizado PVP
Incluido en el plan: 110€

1. Estudio antropométrico (valorado en 31,50€).

2. El paciente completa el cuestionario especificando sus hábitos de nutrición y deportivos.

3. Definir la estrategia.

4. Incluir los alimentos del paciente en nuestra base de datos. Tabla nutricional por alimento.

5. Generar los 7 menús ( L – D)

6. Seguimiento programado ; Al finalizar la semana 1 y en la semana 4.

Renovación del Plan Nutricional 75€

1. Estudio antropométrico (valorado en 31,50€).

2. Revisar los resultados del etudio antropométrico y ajustar la estrategia.

3. Calculo de calorías y distribución de macros.

4. Ajustar las cantidades en los 7 menús ( L – D).

5. Seguimiento programado ; Al finalizar la semana 1 y en la semana 4.

El mismo plan en modalidad “ONLINE”

No incluye el estudio atropométrico.

90,00€
Renovación del Plan Nutricional 65€
Estudios de mediciones PVP

Mediciones de bioimpedancia

Por 10€ más tienes el estudio completo

19,50€
Estudio Antropométrico 31,50€
Pliegues, perímetros, diámetros, bascula bioimpedancia general y por segmentos.

Bono 4 sesiones “Estudio Antropométrico”

Vigencia 1 año desde la primera sesión

110,00€
E. Antropométrico + Calculo de calorías  39,00€

 Detalles del Calculo de calorías:

El gasto Basal + La actividad física y sus variantes.

Distribución de Hidratos de carbono, proteínas y lípidos.

Los resultados se detallan en porcentaje y en gramos.

Se incluye calculo aproximado por actividad deportiva.

Estudio de Fuerza Muscular 35,00€

Realizamos la medición en determinados ejercicios tradicionales de fuerza mediante un dinamómetro.

La medición se realiza en tren superior e inferior y en ambos lados del cuerpo.

 

 

 

MASAJISTA

Sesión 30´ PVP
1 sesión 23,00€

Bono de 2 sesiones

Vigencia 30 días

42,00€
Sesión 40´ PVP
 1 sesión 29,50€

Bono de 2 sesiones

Vigencia 30 días

55,00€
Sesión 55´ PVP
1 Clase suelta 38,00€

Bono de 2 sesiones

Vigencia 30 días

69,00€
Selección de Masajes
Descontracturante
Osteopático Visceral
Combinado Descontracturante y Visceral
Relajante “elimina tensiones”
Facial y Craneal
Utilización de Ventosas y Moxas
Otros Tratamientos
Problemas digestivos
Migrañas
Trocanteritis
Incontinencia
Suelo pelvico “Post Parto”

streaming

App de entrenamiento PVP
Suscripción mensual 6,95€/mes
Consume tanto como quieras :)
– Entrenamiento Funcional
– Funcional HIIT
– Rutinas de musculación / Gym

– Pilates Mat

Sin material – Banda elástica – Pelota pequeña – Aro de Pilates

– Estiramiento y Movilidad
– Hipopresivos/Iniciación a la técnica
Vigencia 30 días
Personal Streaming PVP
Seguimiento Premium 85€ / mes

Servicios incluidos: 

• Planificación mensual de las sesiones.
• Selección de ejercicios y programas de entrenamiento.
• Calculo calórico con distribución de macros.
• Análisis y selección de suplementación.

Vigencia 30 días

Lo que se comenta en google…

Testimonios de clientes

Tras unas sesiones de entrenamiento personal quedé muy satisfecho de mi experiencia con EDP. He vuelto a entrenar tras una larga pausa de 2 años y el seguimiento muy técnico de Juan y los entrenadores de EDP ha sido crucial para seguir motivado y tener la sensación de que el cuerpo no sólo se rehabilita más rápido sino con la satisfacción de haber desarrollado una técnica mucho más apurada. Muchas gracias por vuestros servicios. Lo recomiendo para cualquier tipo de perfil de persona y de forma física. Alex

Alex Butaud

Buscaba un gimnasio diferente de los demás y por fin lo encontré. Estoy apuntada a clases particulares de pilates de máquinas y desde qué empecé me encuentro físicamente mucho mejor el profesor siempre esta atento para corregirte y así evitarte lesiones. Las clases se adaptan al nivel de las personas, y si hay un ejercicio qué no puedes hacer , siempre busca una alternativa. He encontrado un magnífico profesional y en cuanto a la limpieza qué también es importante es genial por todo ello ánimo a la gente a qué se apunte.

Toñi Mateos

2 oposiciones a dos cuerpos distintos (CNP y GC) y 2 aptos en sus pruebas físicas. Gracias¡ Juan¡ Gran profesionalidad y trato por parte de todo el equipo. En mi caso, la atención y entrenamiento fue 100% personalizado pero también tienes la opción de hacerlo en pequeños grupos. El entrenamiento va dirigido a superar las pruebas de carrera, dominadas y circuito y los bonos son muy útiles para poder organizarte. También realizamos simulacros en pista previos a los examenes. Desde luego no me equivoqué al elegiros.

Sandra García

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