La dieta ¿Qué es? ¿Cuáles son las más conocidas?

La dieta ¿Qué es? ¿Cuáles son las más conocidas?

¿Qué es una dieta? La definición de dieta puede llegar a diferir mucho de lo que la gente puede llegar a pensar. Se puede resumir como el conjunto de alimentos y cantidades que conforman nuestros hábitos alimentarios; éstos a su vez están relacionados con la cultura y...
Dieta Keto

Dieta Keto

Definición de la dieta Keto La dieta keto consiste en la disminución o eliminación completa de hidratos de carbono , por lo que son suplidos por un aumento de proteínas y lípidos (grasas). Ésto provoca que entremos en un estado de cetosis, lo cual produce en nuestro...
Muffins de pimiento con jamón

Muffins de pimiento con jamón

En la receta de hoy te traemos estos muffins de pimientos con jamón, con bajo contenido de hidratos de carbono y muy sabrosos. Una opción ideal para llevártelo a la oficina o comértelos como tentempié. Tiempo de preparación 10 minutos de preparación. 18-20 minutos de...