Empieza a mejorar tu salud y tu composición corporal
Uno de los pilares básicos de EDPmadrid es conseguir y mantener una buena salud, es por ello que te ayudaremos en ese camino; te aconsejaremos y guiaremos para que te sea más sencillo y siempre te sientas acompañad@. Con nuestro estudio antropométrico podremos valorar...
Revuelto con toque de soja
Comer saludable no tiene por qué ser aburrido. Hoy te traemos una receta saludable y deliciosa, unos revueltos con un toque de salsa de soja. ¡No te la puedes perder! Ingredientes: Cebolla 10 gPimiento verde 10 gTomate 15 gPastilla de verduras 1/6Salsa de soja 25...
Batch Cooking: Organiza tu menú semanal
¿Qué es el batch cooking? ¿Nunca habías escuchado el término batch cooking? Se trata de planificar, preparar y cocinar con antelación tu menú semanal. Planificando todas las comidas de la semana te permite saber que platos puedes dejar ya preparados. El...
Ensalada veraniega
Cuando las temperaturas comienzan a subir, pocas personas son capaces de disfrutar plenamente de un plato de cuchara bien caliente, porque ya empiezan a apetecer más las ensaladas fresquitas con mucho sabor y de texturas deliciosas. Una buena forma de completar el...
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